e-book
Dětství VENKU
Chcete, aby byly vaše děti více venku než na obrazovkách, ale bojíte se o ně?
Chcete, aby se samostatně a bezpečně rozvíjely v prostředí, které jim může dát mnoho i do dospělosti?
Dopřejte jim DĚTSTVÍ VENKU.
Co nejdříve. Co nejčastěji.
Pojďme omezit rizika, která ovlivnit můžeme. Dejme dětem jednoduchý, dostupný a levný prostředek, jak můžou mít přesně to, co ke svému zdravému vývoji potřebují. Dejme dárek budoucím generacím - dospělé, pro které je příroda zároveň domovem a tak k ní i přistupují.
Podle výzkumů má příroda např. tyto účinky:
- 20 min v přírodězlepšení nálady
- 60 minzbystření pozornosti
- 2 hodzotavení imunitního systému
A další výzkumy bohužel mluví o tom, jak děti z přírody ubývají.
Jsem máma, koučka osobního rozvoje, bývalá učitelka a průvodkyně v klasické i alternativní škole, instruktorka Lesní mysli, lektorka učení venku. Mám dvě děti (rok nar. 2009 a 2012). Obě tráví hodně času venku. Teď už většinou se svými kamarády. Ve škole jsem od průkopnictví učení venku na původní škole škončila u učení venku po většinu dne ve všech předmětech. Děti to baví a navíc je to táhne i mimo vyučování více ven. A neexistuje pro ně nepříznivé počasí.
V e-booku najdete tipy, které mohou způsobit, že budou i vaše děti nadšené přírodou. Příroda se tak pro ně může stát silnou základnou spokojeného života.
Tento e-book může pomoci tomu, že:
- dítě se venku zabaví samoVy tak máte dost času a prostoru pro svoji práci, zájmy, nebo odpočinek.
- bezpečně zkoumá svůj životní prostorMůže se stát, že Vám bude dítě časem ukazovat místa ve vašem okolí, o kterých ani nevíte. Dítě se také učí být opatrné. Je pak schopno lépe odhadnout situaci a přiměřeně reagovat.
- najde si parťáky pro svoje venkovní dobrodružstvíČím více je dítě venku, tím více dalších dětí i dospělých potkává. Učí se tak mnoho sociálních dovedností, které mu pomůžou mít zdravé vztahy. Trénuje tak emoční inteligenci, která bývá v životě užitečnější než IQ.
- je spokojené samo se sebouDíky častému pobytu venku dítě mnoho zná, dovede, vyzkoušelo. Může být na sebe hrdé. Venku si také odpočine hlava a odchází starosti.
- buduje si silné zážitky a vzpomínky.Ty mu zůstávájí celý život a stávají se jeho zdrojem síly v budoucích těžkých životních situacích.
- "pěstuje" pohyb a otužuje seDítě se venku přirozeně hodně pohybuje, což má pozitivní vliv na jeho zdraví i celkový rozvoj. Pohyb rozvíjí celé tělo, dokonce i mozek. Dítě se také venku učí pracovat s různým počasím. A když mu to umožníme, většinou se přirozeně otužuje.
A to vše prostřednictvím vás,
protože zda dítě prožije dětství venku z velké části záleží na rodičích.
Zda děti k přírodě "vedete", NEBO jim přírodu alespoň umožníte, když samy chtějí.
- Většinou jsme největší překážkou my dospělí. A často děti směrujeme, aniž bychom si to uvědomovali. Pak se divíme a třeba se na ně i zlobíme.
- V prvních letech života dítěte tvoříme návyky, postoje a hodnoty. Nikdy není pozdě začít něco měnit a zlepšovat. Všichni jsme jenom lidé a všichni se stále učíme. Tak je to v pořádku. Každý jeden střípek v mozaice je důležitý. Vším co děláme, můžeme velmi ulehčit cestu naší budoucí generaci.
- E-book Dětství VENKU vám pomůže více VEN. Daruje vašemu dítěti dětství venku a jeho přínosy skrze vás.
Co napsali o e-booku jeho čtenáři:
Člověk je duše, kterou potkala nějaká nehoda, říkal Platon. Někdy se mi zdá, že to dnešní rodiče berou doslova. Nespouští své děti z dozoru, stále je mají pod kontrolou a někdy by je nejradši zavřeli doma, aby se dětem nic nepřihodilo. Jenže - dítě (minimálně do svých 7 let) potřebuje naběhat denně 7 km. Napomáhá to, mimo jiné, k propojení synapsí, které jsou zodpovědné za paměť a učení a tvoří se v dětství. Že je pro děti pohyb venku důležitý, na tom se asi všichni rodiče shodnou. Je ale stále těžší dostat děti ven. Tento e-book může být rodičům velkou inspirací a oporou pro pobyt dětí venku. Je v něm spousta nápadů, co, jak a kdy s dětmi dělat. Najdete tam doporučení, na co si dát pozor a nad čím klidně mávnout rukou, protože vlastní prožitek dětí je prostě víc. Z takového dětství vyjde dítě posílené, zdravě sebevědomé a vědomo si vlastních hranic.
Vracím se do vzpomínek a prožívám znovu své dětství, dětství venku. Ty vzpomínky jsou poklad, ze kterého těžím dodnes. E-book nepřináší žádnou nudnou teorii, ale praktické tipy a vychytávky mámy a učitelky v jednom. Přesvědčí vás o tom, že přehnaná starostlivost je omezující a zbytečná, stačí dodržovat základní pravidla. Potom se pobyt venku stává přirozeností, kterou si všichni užívají a navíc investují do svého zdraví a rodinné pohody. Skvělá inspirace, určitě doporučuji ke čtení.
Že je důležité pobývat s dětmi co nejvíce venku, je nesporné. Ale odtrhnout je od pasivní zábavy na obrazovkách, je někdy opravdu těžké. Tento e-book nejenže vyzdvihuje přednosti pobytu v přírodě, ale motivuje rodiče k větší kreativitě vést své děti k přirozené chuti napojit se místo wifi sítě na tu vesmírnou, která je všude kolem a nabíjí nás pozitivní energií a chutí do života. Zaujali mě některé sezonní rituály, které určitě v rodině vyzkoušíme. Děkuji za inspiraci.
E-book je velmi inspirativní. Je tam zahrnuta spousta nápadů a inspirací pro trávení času s dětmi venku. Líbí se mi „návod“, jak se s dětmi domluvit a jak udělat výlet pro dospěláky zajímavým i pro děti. E-book obsahuje všechny důležité informace k životu venku - od nocování venku, přes bezpečnost, přípravu svačinek, až po cestování s nejmenšími dětmi nebo psy. Hezky se mi četl, klidně bych četla dál, kdybych mohla. Osobní zkušenosti autorky s trávením času venku a výchovou dětí jsou neocenitelné a velmi inspirativní pro moji rodinu a věřím, že i pro mnoho dalších rodin, které nechtějí, aby jejich děti znaly jen mobily, počítače a židli u stolu. Taky jsou zde skvělé tipy, jak zabavit děti v autě.
Tento e-book je pro Vás, kdo:
- Chcete pro děti DĚTSTVÍ VENKU, protože tušíte, nebo víte, že být venku je pro všechny a zvláště pro děti prospěšné.
- Jste rodiči dětí od 0 do 12 let, nebo se na rodičovství připravujete.
- Jste průvodci dětí mimo rodinu (učitelé, vychovatelé, průvodci, vedoucí kroužků). Ač je tento e-book psán rodičům dětí, i vy zde můžete najít mnoho inspirace.
- Hledáte nápady, praktické tipy, motivaci na JAK, KAM a KDY ven.
- Bojíte se o děti venku a potřebujete jim zajistit bezpečnost.
Jaké možnosti Vám e-book otevře:
Čtyři oblasti, kde být venku
Zmapujeme čtyři sektory, kde můžete své děti podpořit v pobývání venku. Je to naše zahrada (okolí domu), bydliště a jeho blízké okolí. Zaměříme se i na pěší výpravy a vícedenní výlety s přespáváním.
Přehodnocování
Tipy na aktivity nejsou to jediné, ani zásadní v tomto e-booku. Především se zaměříme na to, jak dětem jednoduše a přirozeně dětství venku dopřát a přitom uspokojit i svoje potřeby, např. ohledně bezpečí dětí, času dětí u obrazovek, svého času apod. Získáte určitý postoj k tématu, nebo upravíte stávající. Ujasníte si, co vám ještě slouží a co můžete odložit. A pak už je na vás, jestli budete dětem vymýšlet mnoho aktivit, nebo je necháte prostě jen BÝT.
Další kroky
A protože čtení informací určitě nestačí k tomu, aby se ve vašem životě něco změnilo, dostanete k e-booku pracovní listy ke čtení, které vám mohou následné převedení do praxe hodně usnadnit. I v e-booku samotném najdete další doporučené kroky, které vám pomohou VEN hned.
Bezpečnost a nastavení základních pravidel
Ve všech čtyřech oblastech směřujeme k tomu, aby děti naši přítomnost co nejméně potřebovaly. Posvítíme si proto v každé oblasti na bezpečnost a vytvoříme především bezpečný prostor tam, kde je to možné. Nastavíme si základní pravidla tak, aby jinak děti mohly mít co nejvíce svobody.
Tipy na aktivity
Některé děti jsou rády venku samy o sobě a samy si najdou zábavu. Jiné potřebují trochu povzbudit, provést. Proto dostanete i tipy na aktivity v různých oblastech, které napomůžou tomu, že si čas venku užijete i vy, i dítě. Také zase usnadní "vylétnutí dítěte z hnízda" a jeho osamostatňování se.
Líbilo by se Vám slyšet Vaše děti takto mluvit?
- "Jupí, prší! Bude plnej sud!"Syn cestou do školky.
- "Mami, můžou vůbec rodiče dětem zakazovat jít ven?"Dcera po vyslechnutní rozhovoru jedné maminky se svým dítětem.
- "Jééé! Co kdybychom si takovýhle výlet udělali s naší partičkou?!"Náhlý nápad naší dcery na vícedenním výletu. Za nápadem následoval letní vandr dcery (11 let) s kamarádkou. Nikdo další z partičky to neměl dovolené.
- "Mami, pojď s námi ven. Sama říkáš, jak je být venku zdravé."Odpoledne jsem si na chvíli lehla.
- "Půjdeme na výlet. A na procházku hned teď."Syn dočetl svoje první dvě knihy. Ptala jsem se ho, jak to oslavíme. Dočetl večer, když už byla tma.
- "Abych si konečně užil bahno po tom dlouhém sněhu."odpověděl syn na moji otázku "Proč jdeš po tom poli, když hned vedle je cesta?"
Nahlédněte do e-booku:
E-book v číslech:
- 148 stran
- 227 našich fotek, které často řeknou více než slova
- 24 odkazů na další texty a inspiraci
- 12 let venkovních zkušeností s vlastními dětmi
- 25 let zkušeností s dětmi v kroužcích, na táborech, ve škole, v alternativní škole, na pobytových kurzech pro děti
- 3 roky psaní a sestavování e-booku
Kolik stojí?
490,-
Vánoční nabídka
390,-
Teď je čas na čtení, na jaře bude čas posunout dětství venku vašich dětí.
Jednorázová investice do zdraví a rodinné pohody s dlouhodobým
účinkem
pro celou rodinu.
Bonus
K e-booku získáte jako bonus i pracovní listy ke čtení pro vaše poznámky, abyste vše co nejvíce využili a převedli do vlastních životů.
Nechme děti žít radost každý den. Dnes je 1. den zbytku jejich života!
VENKU je krásně celý rok. Příroda na nás má pozitivní vliv také celý rok. Jen si k tomu někdy musíme najít cestu.
Děti bývají přirozeně venku rády. Stačí je jen podpořit. Nic víc.
A přesně pro to byl napsán tento e-book.
Dětství VENKU = základ spokojeného žití